Graines de chia bio :

Graines de chia bio 250gr sont de petites graines provenant de la plante Salvia hispanica, donc originaire du Mexique et d’Amérique centrale. Elles étaient un aliment de base pour les anciennes civilisations comme les Aztèques et les Mayas.

Caractéristiques :

1. Les graines de chia Santiveri cultivent sans utiliser de pesticides, d’herbicides ou d’engrais synthétiques, car elles sont certifiées biologiques. Elles respectent les normes de l’agriculture biologique lors de leur production.

2. Source de nutriments : Les graines de chia sont riches en nutriments essentiels tels que les protéines, les fibres alimentaires, les acides gras oméga-3, les antioxydants, les vitamines et les minéraux. Elles constituent une excellente source de calcium, de magnésium, de phosphore et de manganèse.

3. En effet, un haut contenu en fibres solubles et insolubles dans les graines de chia favorise la santé digestive en régulant le transit intestinal et en favorisant la sensation de satiété. Les graines de chia peuvent également contribuer à réduire le taux de cholestérol dans le sang.

4. Source d’acides gras oméga-3 :  puisque Les graines de chia sont l’une des meilleures sources végétales d’acides gras oméga-3, qui sont bénéfiques pour la santé cardiovasculaire, la fonction cérébrale et la santé des articulations.

5. Les graines de chia ont un goût neutre et une texture gélatineuse lorsqu’on les mélange avec des liquides. On peut les ajouter à de nombreuses recettes, telles que les smoothies, les puddings, les céréales, les salades, les pains et les produits de boulangerie, pour augmenter leur valeur nutritionnelle.

6. Les graines de chia Santiveri viennent dans un emballage pratique de 250 grammes, ce qui les rend faciles à utiliser et à conserver.

produit de la marque Nutridiet