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Ashwagandha

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Ashwagandha , également connue sous le nom scientifique Withania somnifera, est une plante adaptogène originaire d’Inde, d’Afrique du Nord et du Moyen-Orient.

Elle est utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle indienne, l’Ayurveda, pour ses propriétés médicinales.

Ashwagandha

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